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                                                                 》油性、偏油性皮肤解析、护理与调养(来自欧顿植物美容研究中心的关爱)

油性、偏油性皮肤解析篇

·特征:油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、多数肤色偏深,皮肤易吸收紫外线,皮肤偏碱性,弹性较佳。其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等,常见于青春发育期的年轻人。油性皮肤不易衰老,对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。

·油性皮肤四种类型:
  A、出油较多的是油光轻型
  B、出油较多并且毛孔粗大的是油光重型
  C、具有白头和黑头粉刺的是痤创轻型
  D、有炎症痤疮的就是痤创重型
·隐患:护理不当容易变成糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤;清洁不当易生痤疮。

·成因:多为先天性的,也有因后天护理不当所致。

油性、偏油性皮肤护理篇

·护理要点

》清洁工作:每天至少要彻底洗脸两次,早上起床后一次,晚上临睡前一次。如条件允许,洗过脸后,可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。

》滋润工作:为了表皮的滋润,洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。

》不同区域双管齐下:控油只针对T字部位,T字部位油脂腺多,油脂分泌旺盛,是油垢的重灾区;清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位;补水只针对双颊部位。

》补水工作:皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多,而是因为皮肤缺水,水油不平衡引起的,所以要改善皮肤出油就要从补水开始。如果只控油、吸油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,很快,就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以,在控油的同时,更要补水。

·护理误区
    误区1:使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
  错。仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手,从根源上抑制油脂分泌,疏通毛囊通道,才能起到事半功倍的效果。
    误区2:年纪大了以后,油脂分泌就会减少,这样毛孔问题自然而然就解决了。
  错。毛孔结构本身没有伸缩性,当毛囊通道内长期有过多油脂堆积,会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候,即使油脂分泌减少了,毛囊通道也不会恢复原样。同时,随着年龄增加,真皮层的纤维结构逐渐失去弹性,导致毛囊通道外部压力骤减,更会加剧毛孔粗大的问题。因此,油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
   误区3:晚霜通常都很油腻,不适合油性/混合性皮肤使用。
  错。这是一种误解。研究发现,皮脂腺在夜晚更活跃。因此,油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品,以便更有效地抑制油脂分泌,以减少白天的皮肤表面油光,有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
    误区4:白天的皮肤油光更严重,所以更注重白天的皮肤控油护理。
  错。白天皮肤表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚进行针对性护理,才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
   误区5:有了油脂调护的晚霜,白天只要使用无油配方的面霜就可以了。
  错。根据皮脂腺的特点,油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜,达到改善皮肤问题的目的:
夜晚:抑制皮脂腺活性,减少油脂分泌,减少第二天出现在皮肤表面的油光 。
白天:控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

误区6:油性性皮肤不需要补水。

错。如果只控油、吸油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,长期以往将会出现油水严重失衡;控油、吸油的同时坚持补水有利于促进油水自然平衡,重塑健康肌肤。

·护理小贴士

》贴士1:油性皮肤不能用粉类化妆品。
》贴士2:油性皮肤要用粉饼,还要有散粉。化妆前先涂一点控油产品,建议有痘痘最好不要化妆,如果一定要化,就化个简单的淡妆就可以了。
》贴士3:卸妆一定要用卸妆油卸干净,最好卸两次。油性皮肤应该特别注意清洁,控油。

》贴士4:洁面的时候不能用冷水,要选择温水,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。这样不易产生粉刺和痘痘,甚至可能会因此所致急性发炎。

》贴士5:防晒霜不等于隔离霜,但是这两个只用一种就足够了,因为它们的用途很像近,重复使用会给皮肤带来负担。

油性、偏油性皮肤调养篇

1、饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、荞麦粉、豆类制品、银鱼、鸡肉、兔肉等。

2、少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉及油炸食物等。油脂性食物容易堵塞皮肤汗腺,不利于汗液排出并增加皮脂分泌,引起痤疮。

3、少吃甜食,以防止糖转化为脂肪,使脸部生痤疮。
4、宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。

5、每天坚持饮水1200毫升左右。

来自欧顿植物美容研究中心(Otonew Research Center)的关爱


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